Именно в движении рождаются свобода, чувственность, магнетизм и женская сила — та, что неподвластна времени и не нуждается в украшениях.
Записаться на занятие
Но как часто
внутренние убеждения: «Я деревянная», «Это не мое», «Мне уже поздно», мешают начать то, что очень давно хочется... – танцевать, двигаться через удовольствие.

Я учу не отдельному танцевальному стилю. Я учу тому, что лежит в основе любого из них: свободно, пластично
и естественно владеть своим телом.
Это база, после которой вы сможете уверенно двигаться в любом танцевальном направлении –
и, что важнее, чувствовать себя
в своём теле иначе.
На занятиях мы соединяем технику
и танец: учимся слышать движение, убирать зажимы, работать с телом осознанно.
В работе использую направления классический балет, трайбл, стриппластика.
К финалу блока занятий вы разучите связку, которую сможете танцевать самостоятельно – как первый шаг
к своей новой пластике.
Индивидуальные занятия в Москве
Пластика · Женская хореография · Естественная биомеханика движения
Онлайн-курс
Приглашаю тебя на авторский онлайн-курс, где ты научишься чувствовать свое тело, обретешь мягкость движений и пластичность.
Узнать о курсе
Опора
Опора — то, что держит тело изнутри. Здесь — всё, что я собрала за годы работы с питанием и телом: статьи, меню, практические советы.
Made on
Tilda